5 Perkara yang boleh melemahkan sistem imun anda

Aktiviti-aktiviti yang kita lakukan dalam kehidupan seharian boleh menjejaskan sistem ketahanan badan. Sistem imun yang kurang aktif dan lemah boleh membawa kepada beberapa penyakit dan masalah kesihatan.Fungsi utama sistem imun ialah melindungi tubuh daripada jangkitan. Meningkatkan dan Mengukuhkan...

Semak cara berdoa

Setiap hari kita berdoa. Kita meminta dari Allah. Tetapi kadangkala kita tidak perasan, doa kita itu seperti menyuruh-nyuruh Allah.Cubalah duduk dan renungkan semula cara kita berdoa.Berdoa ini sebenarnya seperti kita mencurahkan isi hati kita. Sewaktu kita ada sahabat yang kita boleh ceritakan apa...

TIGA ORANG PERTAMA MASUK NERAKA

Telah menceritakan kepada kami [Hajjaj] dari [Ibnu Juraij] berkata; telah menceritakan kepadaku [Yunus bin Yusuf] dari [Sulaiman bin Yasar] berkata; "Orang-orang berkumpul pada [Abu Hurairah], maka Natil Asy-Syami berkata kepadanya; "Wahai syaikh, ceritakanlah kepada kami sebuah hadits yang kamu dengar...

Stress dengan rutin?

Bila dah terlalu lama terperap, rutin yang sama berbulan, bertahun, mungkin ada satu masa tu kita rasa bosan.Bosan ni sebab kita penat sebenarnya.Bosan juga datang bila kita terlalu mahukan kesempurnaan.Tiap-tiap hari nak semua siap. Nak semua ada. Nak semua kemas dan lengkap.Sahabat ku sayang, kita...